Liebe Mitglieder,
wir haben ein kleines, aber feines Kurs-Special für euch!
An drei Dienstagen (12.02., 19.02. und 26.02) wird Ceti um 19 Uhr ein Bauchtanz Special veranstalten.
Dabei werden zu orientalischer Musik die Hüften geschwungen. Spaß ist garantiert und der Kurs ist wirklich für jede Frau geeignet, egal ob alt oder jung, ob mit Bauch oder ohne. ;-)
Wir hoffen, dass ihr Lust habt, etwas neues auszuprobieren und zahlreich erscheint.
Sie brauchen eine AUSZEIT? Dann sind Sie bei uns genau richtig!
«auszeit» Fitness und Gesundheit für die Frau
In unserem Studio für Frauenfitness in Köln kümmern wir uns um die Schwerpunkte Abnehmen, Schmerzreduktion, Rückentraining, Muskelaufbau, Beweglichkeit und vieles mehr.
Die besonderen Schwerpunkte legt das Team der «auszeit» auf ein gesundheitsorientiertes Kräftigungs- und Ausdauertraining.
Das Angebot der «auszeit» umfasst die Bereiche Prävention, Rehabilitation, Fitness und Wellness.
Neben einem vielfältigen Kursangebot, für alle Altersgruppen und jeden Fitnesstyp, egal ob Sportlerin oder Neu- bzw. Wiedereinsteigerin, bietet unsere «auszeit» ein ausgewogenes Fitnesstraining, welches individuell auf Sie abgestimmt wird. Wir bieten Ihnen eine gesunde Mischung aus - Sport - Auspowern und Wohlfühlen - innere Balance - Entspannung.
